全国に約150店舗を構える、大人のピラティス・ヨガスタジオ zen place ピラティス。
業界TOPクラスのインストラクター（エデュケーター）約1,000名が在籍し、スタジオレッスンとオンラインレッスンの両方で、朝から夜まで多彩なプログラムを提供していることが特徴です。
今回は、JR各線「立川駅」北口から徒歩7分の、「zen place ピラティス 立川店」の口コミを徹底調査いたしました。
実際の口コミ評判10選をもとに、スタジオの特徴や料金、申し込み方法まで詳しくご紹介します。
東京都立川市周辺でピラティススタジオをお探しの方や、これからピラティスを始めてみたい方は、ぜひスタジオ選びの参考にしてみてください。
- zen place ピラティス 立川店 の口コミ評価
- zen place ピラティス 立川店 の悪い口コミ
- zen place ピラティス 立川店 の良い口コミ
- zen place ピラティス 立川店 の基本情報
- zen place ピラティスの料金表一覧
- zen place ピラティス 立川店と立川駅付近の5店舗を比較
- zen place ピラティス 立川店 の体験レッスン申込～当日までの流れ
- zen place ピラティス 立川店 の退会までの流れ
- zen place ピラティス 立川店 にJR立川駅から徒歩で行くまでの流れ
- zen place ピラティス 立川店 近くの駐車場情報
- zen place ピラティス 立川店 のよくある質問
zen place ピラティス 立川店 の口コミ評価
| 悪い口コミ | 良い口コミ |
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「zen place ピラティス 立川店」のGoogleマップの口コミは、18件／★評価4.6とトータル的に高評価を得ているスタジオでした！（2025年11月時点）
そこで、実際の口コミをもとに、zen place ピラティス 立川店 をおすすめしない人・したい人をまとめてみました。
| おすすめしない人 | おすすめする人 |
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インストラクター（エデュケーター）の細やかなFBが高く評価されているため、マンツーマンレッスンを受けたい方や、充実したプログラムに取り組みたい方にはおすすめのスタジオです！
zen place ピラティスでは、各種ピラティスマシン（リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等）を取り揃えています。
また、インストラクター（エデュケーター）が個々の目的に合わせて指導してくれるため、多様なピラティスをしっかり実践できます。
＼初回体験当日は入会金無料！／zen place ピラティス 立川店 の公式サイト
zen place ピラティス 立川店 の悪い口コミ
zen place ピラティス 立川店 の悪い口コミは以下の通りでした。
| 悪い口コミ |
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スタジオの清潔感に欠ける…
★☆☆☆☆
とにかくスタジオが汚いです。掃除をちゃんとしてください。
引用元：Google口コミ
ビルが古く設備が整っていない＆レッスンに集中できなかった
★★☆☆☆
ビルが古いので仕方ないのですが、お手洗いがビルの共同。
国立、八重洲スタジオと行ったことありますが、立川スタジオだけ、お手洗いが、外でした。
立川だけが、骨の模型？などもないです。
天井、壁のクロスのカビやはがれがあります。
ロッカーもせまいです。
混雑しています。
ホコリと髪の毛、落ち葉が床に落ちていて、集中できません。
観葉植物が枯れていてかわいそうに思いました。
あるインストラクター（エデュケーター）さんは、受付の方とお話しに盛り上がりレッスンが3分遅れでスタート。
みんな集まってるのに… 人気のインストラクター（エデュケーター）さんは、強気なんだなぁ…と感じました。
レッスンは、ただポーズを真似するだけで
からだのどこを使いたいのか不明。
私の、勉強不足かも…
グループレッスンは基本的には個人の動き、呼吸をみてくれていません。
できていても、できていなくても、みていないので、どんどん進んでいきます。
専門用語もでてくるので、ついていけなくて、取り残され孤独で楽しめませんでした。
親切なインストラクター（エデュケーター）さんははじめだけ！みてくれます。
インストラクター（エデュケーター）さんは、請負契約の、歩合制なのかなと思っちゃいました。
マットのグループレッスンをうけるなら、動画サイトでもっとわかりやすく丁寧で自分に合ったあったピラティス動画があるかと思います。引用元：Google口コミ
スタジオの環境重視の方は、近隣店舗で同じグレードの「国分寺店」「昭島店」も事前に調べておくと良いかもしれません。
（立川店・国分寺店・昭島店はGRADE 02）
zen place ピラティス 立川店 の良い口コミ
zen place ピラティス 立川店の良い口コミは以下の通りでした。
| 良い口コミ |
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スタッフさんの対応が良く、リピートして通いたい！
★★★★★
スタッフさんの対応がとても感じが良いです。又行ってみたいと思いました。引用元：Google口コミ
ピラティスを受けた後の立ちやすさ、歩きやすさ、身体の連動した感覚に感動！
★★★★★
ピラティスを受けた後の立ちやすさ、歩きやすさ、身体の連動した感覚に感動します。
グループレッスンでもインストラクター（エデュケーター）との距離が近いので動きも見やすいし理解しやすい。
インストラクター（エデュケーター）は終わった後に気軽に質問に応えてくれたり、とても良い雰囲気です。
初心者に特に通いやすいスタジオだなというイメージで気楽に行けます！おすすめです！引用元：Google口コミ
ピラティスを通じて、心がリラックスし、ストレスが解消ができている！
★★★★★
私は、運動が苦手で今まで長く続いた事がなかったですが、素敵なインストラクター（エデュケーター）さんに出会えて約2年続ける事ができています。
ストレスが溜まりやすく息抜きが苦手な私ですが、ピラティスに来ると呼吸を整えたり心をリラックスする事ができて、とてもリフレッシュになります。
今後も続けていき心も身体も素敵な女性になりたいです♪引用元：Google口コミ
少人数でのレッスンが好みの方にはおすすめのスタジオ
★★★★★
お気に入りの先生が立川でも受けられるということで、最近利用しています。少人数でのレッスンが好みの人に合っているかと思います。引用元：Google口コミ
ピラティスをはじめてから、身体の使い方を意識するようになった！
★★★★★
ピラティスを始めてから自分の不調の原因がわかるようになり、体の使い方に気をつけるようになりました。これからもずっと続けたいです。引用元：Google口コミ
楽しいプログラムが豊富にあり、心も身体も健康になった！
★★★★★
時間がある時は毎日レッスン受けてます 心も身体も健康になりました
楽しいプログラムばかりで色々なところで受けられるのがいい感じです引用元：Google口コミ
プライベートレッスンに通い中！丁寧なFBがあるため長く続けることができている
★★★★★
プライベートレッスンに通っています。その時の体調を見て、フォーカスするところを相談しながらレッスンでき、運動の苦手な私も続けられています。引用元：Google口コミ
凝り固まった身体がほぐれ、可動域が広がり筋肉も付いてきた！
★★★★★
固く凝り固まってしまった身体が少しずつほぐれて可動域が広がって必要ななさ筋力がついてきました。引用元：Google口コミ
パーソナルは価格が高く慎重になりやすいですが、利用者の評価が高いと信頼できますね！
zen place ピラティスでは、全スタジオに、自律神経の状態を可視化する測定器「トータルパワー測定器」を揃えています。
「疲れが取れない、眠りが浅い、気持ちが不安定になる…」といった漠然とした身体の状態をまずは知り、受け入れることで、自己理解や、心をコントロールする力にも繋がります。
＼初回体験当日は入会金無料！／
zen place ピラティス 立川店 の公式サイト
zen place ピラティス 立川店 の基本情報
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 種類 | マットピラティス／マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン／プライベートレッスン（マンツーマン） |
| レッスン方法 | スタジオレッスン／オンラインレッスン |
| レッスン時間 | 1コマ/55分 |
| 初期費用 | 入会金：GRADE 01：33,000円（税込）／GRADE 02：22,000円（税込） ★入会金キャンペーン実施中の場合は無料（4ヶ月以上の契約継続の場合に限る） ★zen place ピラティス 立川店 は、スタジオGRADE 02 |
| 料金 | 月額9,265～37,400円 (税込) ※詳細は下記料金一覧表をご参照ください。 |
| 体験レッスン | ○ |
| 通い放題 | ○ |
| 他店舗受講 | ・スタジオGRADE 01での入会→全国すべてのスタジオが差額0円で受講可能 ・スタジオGRADE 02での入会→スタジオGRADE 01を受講する場合は追加料金が必要（500～1,500円） |
| 男性利用 | 可 |
| 支払方法 | ★入会金＆引落としまでの月会費２ヶ月分 クレジットカード登録QR払い・クレジットカード（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）・デビットカード・PayPay ★月会費口座 引落とし ★物品購入 クレジットカード登録QR払い・クレジットカード（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）・デビットカード・PayPay |
| 販売・レンタル | ○ |
| 設備 | ウォーターサーバー |
| 電話番号 | 042-595-9470 |
| アクセス | JR各線「立川駅」北口から徒歩7分 多摩都市モノレール「立川北駅」から徒歩6分 |
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-2中山本社ビル 7階 A |
| 営業時間 | 平日：8:50～22:55 / 土日祝：7:30～23:25 |
| 定休日 | 毎月28営業日（2024年10月より） |
| 地図 | |
| 公式サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-tachikawa |
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください
※実施店舗、料金は店舗によって異なります
入会後に、登録スタジオやレッスン種類の変更も可能です。
（例）引越しに伴い「立川店」→「浅草」スタジオへ変更
（例）マットグループ→マシングループへ変更 など
評価は以下の7項目を当サイト独自の評価ガイドラインに基づき算出しています。
| 項目 | 評価 | スコア | コメント |
| 1.Google評価 | 32/40 | 18件／★評価4.6とトータル的に高評価 | |
| 2.初期費用 | 4/10 | ★初回体験レッスン：1,000～9,900円 ★入会金キャンペーン実施中の場合は、無料（4ヶ月以上の契約継続の場合に限る） | |
| 3.コスパ | 12/20 | マットグループ／フリー（月額14,960円）の場合 1回あたり535円（1か月28営業日） | |
| 4.レッスンの種類 | 10/10 | マット／マシン マシン種類（リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーバレル等） | |
| 5.アクセス | 8/10 | JR各線「立川駅」北口から徒歩7分 多摩都市モノレール「立川北駅」から徒歩6分 | |
| 6.営業時間 | 10/10 | 平日：8:50～22:55 土日祝：7:30～23:25 | |
| 7.総合評価 | 74/100 | レッスン・マシン種類が豊富で、初心者・シニア・男性どなたでも通うことができるスタジオです！ |
zen place ピラティスの料金表一覧
| ★マットグループ | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| フリー | 16,940円 (税込) | 14,960円 (税込) |
| デイフリー 平日9:00～18:00 | 13,552円 (税込) | 11,968円 (税込) |
| 月6 | 14,520円 (税込) | 13,200円 (税込) |
| 月4 | 10,450円 (税込) | 9,625円 (税込) |
| ★マット＆マシングループ | スタジオGRADE共通 |
| MM44（マットマシン各4回） | 21,560円 (税込) |
| MM33（マットマシン各3回） | 18,150円 (税込) |
| MM22（マットマシン各2回） | 12,650円 (税込) |
| ★リフォーマーグループ | スタジオGRADE共通 |
| 月8回 | 25,300円 (税込) |
| 月4回 | 15,400円 (税込) |
| ★プライベート | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| 月4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
| ★チケット | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| 40枚チケット（有効期間10か月） | 104,500円 (税込) | 88,825円 (税込) |
| 40枚チケット（有効期間6か月） | 101,750円 (税込) | 85,800円 (税込) |
| 40枚チケット（有効期間6か月） | 57,200円 (税込) | 47,300円 (税込) |
| ★パッケージ | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| 短期集中32回コース | 142,450円 (税込) | 126,940円 (税込) |
| ★オンライン専用会員 | スタジオGRADE共通 |
| オンラインフリー | 14,960円 (税込) |
| オンライン月6回 | 13,200円 (税込) |
| オンライン月4回 | 9,625円 (税込) |
※2025年12月時点
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください
マット・マシンの両方を組み合わせたプランが選べるのは嬉しいポイントですね。
zen place ピラティス 立川店と立川駅付近の5店舗を比較
| zen place ピラティス 立川店 | ピラティススタジオ the SILK 立川店 | ホットヨガ＆マシンピラティス LAVA立川北口店 | URBAN CLASSIC PILATES 立川店 | ピラティスK 立川店 | La pilates立川店《整体×マシンピラティススタジオ》ラピラティス | |
| 口コミ評価 | ||||||
| 口コミ件数 | 良い口コミ：16件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：2件 | 良い口コミ：329件 どちらとも言えない口コミ：7件 悪い口コミ：2件 | 良い口コミ：214件 どちらとも言えない口コミ：10件 悪い口コミ：9件 | 良い口コミ：195件 どちらとも言えない口コミ：1件 悪い口コミ：3件 | 良い口コミ：164件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：5件 | 良い口コミ：148件 どちらとも言えない口コミ：3件 悪い口コミ：1件 |
| 初期費用 | ★初回体験レッスン：1,000～9,900円 ・体験レッスン当日の入会で、通常入会金33,000円→無料キャンペーン | ★初回体験レッスン：無料 ・入会金＆登録料手数料無料 | ★初回体験レッスン：無料 ・キャンペーンで、入会金・登録金無料 | ・モニター会員の場合は、入会金＆事務手数料無料 | ★初回体験レッスン：無料 ・体験レッスン当日の入会で、通常入会金＆登録料各5,500円→無料キャンペーン ・施設利用料：2,530円 | ★初回体験レッスン：3,000円（通常価格12,000円から78％OFF） |
| 体験レッスン | ○ | ○ | ○ | △ （見学のみ可能） | ○ | ○ |
| コスパ | 各55分マットグループ／フリー：月額14,960円 1回あたり約535円（1か月28営業日の場合） | 各50分グループレッスンFull：月額20,680円 1回あたり約690円（1か月30営業日の場合） | 各50～60分プレミアムフリー・フルタイム（LAVA1日2回まで受講OK）：月額16,800円 1回あたり280円（1か月30営業日＆1日2回受講した場合） | 各30分通い放題Full：月額12,980円 1回あたり約430円（1か月30営業日の場合） | 各60分マンスリープレミアムメンバー（毎日2回まで受講OK）：月額19,745円（18,920円＋施設維持費825円） 1回あたり約330円 （1か月30営業日＆1日2回受講した場合） | 各90分サブスク月6回：年払い540,000円 1回あたり7,500円 |
| 種類 | マット マシン | マシン | マシン | マシンピラティス×ファンクショナルトレーニングの組み合わせ | マシン | ★独自の「骨膜整体 × マシンピラティス」 |
| 形式 | グループ／プライベート | グループ／プライベート | グループ ※Rintosull堺東店のみプライベート形式あり | サーキット形式 | グループ | パーソナル |
| 方法 | スタジオ／オンライン | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ |
| 男性利用 | ○ | × | ○ | ○ | × | × |
| 営業時間 | 平日：8:50～22:55 土日祝：7:30～23:25 | 7:30〜21:00 （定休日）年末年始12/29～1/3 | 9:00頃～22:00頃まで（公式HPから毎月のレッスンスケジュールの確認可能） （定休日）木曜日 | 平日：9:30～21:30 土祝：9:30～19:30 （定休日）日曜日 | （月・水・金） 【日中の部】10:00～15:00【夜の部】17:30～22:00 （火・木） 【日中の部】9:30～16:00【夜の部】17:30～22:00 （土・祝） 9:30～20:00 （日） 10:00～19:00 （定休日）第1月曜日 | 9:00〜21:00 （定休日）年末年始 |
| アクセス | JR各線「立川駅」北口から徒歩7分 多摩都市モノレール「立川北駅」から徒歩6分 | JR「立川駅」北口から徒歩5分 多摩モノレール「立川北駅」北口から徒歩6分 | JR「立川駅」北口から徒歩2分 多摩モノレール「立川北駅」改札口から徒歩1分 | JR中央線「立川駅」北口から徒歩2分 | JR中央線「立川駅」北口から徒歩3分 多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩3分 | JR「立川駅」南口から徒歩2分 |
| 公式サイト | zen place ピラティス 立川店 | ピラティススタジオ the SILK 立川店 | ホットヨガ＆マシンピラティス LAVA立川北口店 | URBAN CLASSIC PILATES 立川店 | 立川店 ｜マシンピラティス専門スタジオpilates K （立川駅・立川北駅） | 立川店 | 【公式】ラピラティス – 整体×マシンピラティススタジオ |
※Google口コミの星4以上を良い口コミ、星3をどちらとも言えない口コミ、星2以下を悪い口コミとして集計
※2025年12月時点
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください
※実施店舗、料金は店舗によって異なります。
※情報引用元：the SILK
zen place ピラティス 立川店 の体験レッスン申込～当日までの流れ
公式サイト（またはLINE・電話）から、体験レッスンの希望スタジオ・コース・日時を予約する
②「立川店」であるか確認ののち、希望レッスン種類の選択へ
【マットグループマットピラティス】
3,300円 →キャンペーン価格1,000円
【プライベートマット・マシンピラティス】
9,900円 →キャンペーン価格8,250円
【マシングループマシンピラティス】
5,000円 →キャンペーン価格3,000円
↓↓↓↓
（例）マットグループの場合
③希望日程の選択
当日は、レッスン開始～終了まで所要時間約2時間を予定しています。
お時間に余裕を持ったご予約をおすすめします！
⑤性別・生年月日・名前・電話番号・メールアドレスの入力
⑥内容確認の上、「体験予約を申し込む」のボタンをクリック
↓↓↓↓
体験予約が完了するとお手元にレッスン当日のご案内メールが届きます。
当日、体験レッスン開始20分前にスタジオへ行く
着替えなどの準備ができたら体験スタート！
カウンセリング・入会手続き
実際の立川店のスタジオフォト
レッスン終了後、インストラクター（エデュケーター）さんとのカウンセリングを実施します。
FBやピラティスの効果、今後の通い方の希望などをじっくり相談できる時間です。
zen placeでは、体験当日の入会で通常33,000円→「入会金無料」キャンペーンを行っています。
プラン種類の説明、休暇/解約（妊娠時など）、回数翌月繰越の案内、支払いの詳細など、しっかり聞きいておくと安心です！
体験レッスン料金の支払いを済ませて終了！（事前決済の方を除く）
ご利用可能な決済方法は、クレジットカード（VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners）・デビットカード・PayPayです。
※現金によるお支払いは不可のため、ご注意ください。
＼初回体験当日は入会金無料！／
zen place ピラティス 立川店 の公式サイト
zen place ピラティス 立川店 の退会までの流れ
やめたくなった時のためにzen place ピラティス 立川店 の退会・解約方法について解説します。
いつから退会できるか確認する
zen place ピラティスは、毎月、月末営業日締め、お手続きの翌々月1日から退会適用です。
（例：3/31締め5/1より退会）
登録スタジオへ来店予約の連絡
実際の立川店のスタジオフォト
原則登録スタジオで退会のお手続きが必要です。
事前に登録スタジオもしくは、総合受付（050-3355-5225）までお電話で来店予約をお願いしています。
登録スタジオで退会手続き
※「入会金無料キャンペーン」のご利用で入会された会員様が4か月以内にに退会した場合は、自動的に『入会キャンペーン』の特典適用が取り消されますので、入会金が発生いたします。
※グレード1のスタジオで入会：33,000円(税込)
※グレード2及びグレード3のスタジオで入会：22,000円(税込)
※期間内に休会の場合：事務手数料3,300円（税込）
zen place ピラティス 立川店 にJR立川駅から徒歩で行くまでの流れ
JR立川駅から、zen place ピラティス 立川店 までのアクセスをご紹介します。
JR「立川駅」で下車し、北口へ
北口デッキを真っすぐ進み、遊歩道を下る
右手側のサイゼリヤ・ビックカメラを通過し、2つ目の交差点（曙橋2丁目）まで真っすぐ進む
「なかやま不動産」という看板のビルを目指す
「中山本社ビル」の7階に上がり到着！
zen place ピラティス 立川店 近くの駐車場情報
「zen place ピラティス 立川店」に近く、1時間200円以内に収まる駐車場を3つご紹介します。
| 駐車場名 | 住所 | 料金 | 収容台数 |
| スタジオから1番近い！ ユアーズ・パーキング立川第1 | 東京都立川市柴崎町3丁目16番24号 | （月～土） 8:00～22:00 1時間 200円 入庫後12時間最大1,100円 上限最大料金 繰返しあり （日祝） 8:00～22:00 1時間 300円 入庫後12時間最大1,200円 上限最大料金 繰返しあり （全日） 22:00～8:00 1時間 100円 | 35台 |
| 収容台数200台以上！ 立川高島屋S.C. 地下駐車場 | 東京都目黒区平町1丁目26 | ※通常料金の場合 （全日） 8:30～22:00 1時間まで500円 ★高島屋でのお買い物額に応じて最大4時間まで無料！※参考までに：駐車料金サービスの詳細 | 202台 |
| 全ての日中1時間200円！ GSパーク立川曙町駐車場 | 東京都立川市曙町2-28 | （全日） 8:00～24:00 1時間 200円 12時間最大1,600円 （全日） 00:00～08:00 1時間 100円 12時間最大1,600円 | 36台 |
zen place ピラティス 立川店 のよくある質問
zen place ピラティス 立川店のよくある質問10個をまとめました。
ゼンプレイスピラティスの評判は？
ゼン・プレイス・ピラティスは、指導の質の高さ、清潔で明るいスタジオ、そして個々に合わせたレッスンを特徴とするというポジティブな口コミが多いです。
一方で、高額なプライベートレッスン契約を勧められる、退会時に引き止められるといったネガティブな口コミも一部で見られます。
ゼンプレイスの特徴は？
その日の身体の状態や、個人のレベル、目的など、個々のニーズに合わせてレッスンを組み立てていくことが最大の特徴です。
プライベートレッスンは、目的を達成するためにマットやマシンを自由に組み合わせます。
ピラティスを月4回やるといくらくらいかかりますか？
【比較表】マシンピラティスの料金相場
| 項目 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 約10,000円～20,000円／月 |
| プライベートレッスン（月4回） | 約35,000円～40,000円／月 |
ゼンプレイスピラティスにはシャワーはありますか？
常温ヨガ専門スタジオと、zen place pilatesスタジオには、シャワーはございません。
ゼンプレイスピラティスのグレードは？
ゼンプレイスピラティスは店舗の設備やエリアによってグレードがあり、スタジオのグレードによって料金が異なります。
グレードは「グレード01」と「グレード02」の2種類。
「グレード02」よりも「グレード01」の方が、設備が充実しているため料金も高くなります。
ジムとピラティス、どっちが痩せますか？
短期間での減量や体脂肪の減少を優先するならジムが、姿勢改善やしなやかな体づくり、リバウンドしにくい体質改善を優先するならピラティスが適しています。
どちらもメリットが異なるため、自分の目的や好みに合わせて選ぶのが最も重要です。
ピラティスが高い理由は何ですか？
ピラティスが高い理由は、専門性の高いインストラクター（エデュケーター）の指導、高額な専用マシンの導入・維持費、少人数制によるスタジオの運営費の負担などが挙げられます。
特に、1対1のパーソナルレッスンは個々のニーズに合わせた指導のため、料金が高くなる傾向があります。
Zenplaceの退会にはいくらかかりますか？
「入会金無料キャンペーン」のご利用で入会された会員様には、キャンペーン特典ご利用の前提条件として、 4ヵ月の継続契約期間を設けております。
入会月より4ヵ月以内に退会を申し出される会員様には、自動的に『入会キャンペーン』の特典適用が取り消されますので、入会金※を頂戴致します。
※グレード1のスタジオで入会：33,000円(税込)
※グレード2及びグレード3のスタジオで入会：22,000円(税込)
※期間内に休会の場合：事務手数料3,300円（税込）
マシンピラティスを月10回するとどうなる？
ピラティスを10回（1～2か月）継続すると普段使っていなかった部位がスムーズに動くようになり、スッキリとした感覚や、コリが軽減されているような、カラダが軽くなる感覚が得られるでしょう。
ピラティスをやっている女性の特徴は？
ピラティスをしている女性は、姿勢を改善したい、女性らしいしなやかな体を手に入れたい、肩こりや腰痛といった体の不調をケアしたいといった特徴があります。
また、インナーマッスルを鍛えて引き締まったボディラインを目指している場合や、健康維持・リフレッシュのために定期的な運動を続けたいと考えている人も多いです。
＼初回体験当日は入会金無料！／
zen place ピラティス 立川店 の公式サイト
