福岡県福岡市にあるzen place ピラティス 福岡薬院店は、城南線薬院大通駅から徒歩4分とアクセスが良く、初心者も気軽にグループレッスンに参加できる雰囲気が魅力のピラティススタジオです。
本記事では、これからピラティスを始めたいという人に向けて、リアルな口コミ評判をもとに、スタジオの雰囲気や特徴、費用、申し込み方法についてまとめました。
城南線薬院大通駅周辺の人気ピラティススタジオと比較しながら、わかりやすく解説しているので、ピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ参考にしてください。
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- zen place ピラティス 福岡薬院店の口コミ評価
- zen place ピラティス福岡薬院店の悪い口コミ
- zen place ピラティス福岡薬院店の良い口コミ
- zen place ピラティス福岡薬院店の基本情報
- zen place ピラティスの料金表一覧
- zen place ピラティス福岡薬院店と城南線薬院大通駅付近の5店舗を比較
- zen place ピラティス福岡薬院店の体験レッスン申込～当日までの流れ
- zen place ピラティス福岡薬院店の退会までの流れ
- zen place ピラティス 福岡薬院店に城南線薬院大通駅から徒歩で行くまでの流れ
- zen place ピラティス福岡薬院店近くの駐車場情報
- zen place ピラティス福岡薬院店のよくある質問
zen place ピラティス 福岡薬院店の口コミ評価
| 悪い口コミ | 良い口コミ |
| 2026年3月時点では悪い口コミはありませんでした。見つけ次第追記していきます。 |
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3年以上通っている方も多く、継続しやすい環境が整っているようです。
見学のみの利用も可能なので、スタジオやスタッフの雰囲気を知りたい方におすすめです！
退会や休会の手続きなどが気になる方は、見学や体験レッスンの際にスタッフに確認しておきましょう。
以下では、zen place ピラティス 福岡薬院店をおすすめする人とおすすめしない人についてまとめています。
| おすすめしない人 | おすすめする人 |
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zen place ピラティス 福岡薬院店は、城南線薬院大通駅からアクセスしやすく、ピラティスが初めてという方も安心してレッスンに参加できます。
明るく清潔感のあるスタジオで快適にレッスンを受けられます。
インストラクター（エデュケーター）がやさしく丁寧に対応してくれるので、ピラティスが気になる！という方は、まず体験レッスンに参加してスタジオの雰囲気を確かめてみましょう。
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zen place ピラティス福岡薬院店の悪い口コミ
zen place ピラティス福岡薬院店の悪い口コミは以下の通りです。
| 悪い口コミ |
| 2026年3月時点では悪い口コミはありませんでした。 見つけ次第追記していきます。 |
皆さん楽しくレッスンに通っているようです！
zen place ピラティス福岡薬院店の良い口コミ
zen place ピラティス福岡薬院店の良い口コミは以下の通りでした。
| 良い口コミ |
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★★★★★
明るい清潔感のあるスタジオで、気軽にピラティスができ、帰る時には体が軽くなるのがいい。インストラクターの方々は程よくフレンドリー。利用者もサクッときてサクッと帰るので利用しやすい。
引用元：Google口コミ
★★★★★
通いはじめてもうすぐ４年、エデュケーターの皆さんの丁寧で温かいレッスンには、いつも感謝しています！ レッスンを重ねるごとに新しい気付きが得られ、姿勢や身体の使い方が少しずつ変わって行くのを実感でき、ピラティスの良さをあらためて感じています！ 毎日いろいろありますが、ピラティスを続けているうちは、心も身体もニュートラルな状態に持っていける気がします！ ※※※早朝のレッスンは建物正面入口の自動ドアが開いていないことがありますので、裏手に回って通用口からお入りください※※※
引用元：Google口コミ
★★★★★
「今、自分の体はどう動いているか？」「呼吸はどこまで入っているか？」といった、脳ではなく体の感覚に意識を集中させることを学ばせてもらっています。思考を巡らせる脳のスイッチを切り、体の感覚を研ぎ澄ますための「トレーニング」と言えるかもしれません。この感覚を身につけることは、仕事のパフォーマンス向上や、より穏やかで快適な日常を送るための土台になると実感しています。エデュケーターの方もとても親切で楽しくレッスンを受けています。
引用元：Google口コミ
★★★★★
明るい清潔な教室で、トレーナーの方もみんな親切なので、気持ちよく継続して通うことが出来てます。
引用元：Google口コミ
★★★★★
40代になり自分の身体を整える必要からピラティスを始めようと思いました。ピラティススタジオはたくさんありますが、zen placeはマット、マシン、プライベートレッスンがあり今の自分の身体の状態に合わせて必要なカリキュラムをアドバイス受けながら組み合わせて受講できるのが魅力です。薬院スタジオは、エデュケーターの皆さんがとても明るくアットホームな雰囲気で、専門的な知識が豊富で毎回のレッスンでとても学びが深まります。レッスンを受けた後は身体の変化を感じ気持ちも前向きになれます。 友人や親世代にも勧めています！
引用元：Google口コミ
★★★★★
やればやるほど楽しさと難しさを味わってます♪ ピラティスやらないと身体が重く感じられ 精神的にも落ち着かない。
引用元：Google口コミ
★★★★★
約4年前から通ってます☆ スタッフの皆さん❣️みんな とても明るく優しいです☆ ピラティスは流行りではありますが、いつまで出来るエクササイズとして末永く続けて行こうと思ってます😊 是非是非行ってみて欲しいです☆
引用元：Google口コミ
★★★★★
運動習慣を身につけたいと思ってピラティスを始めました。レッスンは色々なメニューがあるので体調に合わせて選んでいます。元々運動が苦手な私でも続けやすく、回数を重ねるごとに体の変化を感じています。これからも楽しく通います！
引用元：Google口コミ
★★★★★
約１時間のレッスンですが、３ヶ月続けてみて、周りから背が伸びた？と言われるように！姿勢が良くなり、身体が整ってきているのを実感してます。スタッフの方も明るく、元気になる場所です！
引用元：Google口コミ
★★★★★
Ayakoさんがとても素敵でわかりやすくて，あっという間に終わりました。身体を意識して動かすことがこんなに気持ち良いのかと思いました。ありがとうございました！
引用元：Google口コミ
zen place ピラティス 福岡薬院店では、インストラクター（エデュケーター）の丁寧なレッスンやピラティスの効果、スタジオの雰囲気に満足している口コミが多数寄せられていました！
zen place ピラティスでは、多彩なプログラムを提供しているので、飽きずに楽しく通えるのが魅力のようです。
インストラクター（エデュケーター）の皆さんが明るく丁寧にレッスンを行ってくれるため、年齢に関係なく初心者でも安心して通うことができそうです。
「眠りが浅い・疲れが取れない・気持ちが不安定」など、漠然とした心身の状態を把握・理解することで、ピラティスの効果や自分の変化にも気づきやすくなります。
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zen place ピラティス福岡薬院店の基本情報
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 種類 | マシンピラティス/マットピラティス |
| レッスン形式 | グループレッスン/プライベートレッスン |
| レッスン方法 | スタジオレッスン/オンラインレッスン |
| レッスン時間 | 1コマ/55分（マット・マシンともに） |
| 初期費用 | 入会金：グレード01：33,000円（税込）/グレード02：22,000円（税込） ★入会金キャンペーン実施中は無料（4ヶ月以上の契約継続の場合に限る） 施設利用料：グレード01会員のグレード01・グレード02:0円（税込） グレード02会員：グレード01：プライベート:1,500円（税込）/その他：500円（税込） グレード02:0円（税込） 登録料：記載なし 施設利用料：記載なし |
| 料金 | 月額9,625～38,280円（税込）※2026年1月より適用 ※詳細は下記料金表をご確認ください。 |
| 体験レッスン | ○ |
| 通い放題 | ○ |
| 他店舗受講 | グレード01で入会→全国すべてのスタジオで追加料金なしで受講可能 グレード02で入会→グレード01を受講する場合は追加料金が必要（500円/回） |
| 男性利用 | 可 |
| 支払方法 | 【入会金（引き落としまでの月会費2ヶ月文）/物品購入】 ・クレジットカード登録QR払い ・クレジットカード（VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners） ・デビットカード ・PayPay 【月会費】 口座引落 ※現金による支払不可 |
| 販売・レンタル | マット無料/その他有料レンタル有 |
| 設備 | マット・マシン・スタジオによってはロッカーとシャワー有 |
| 電話番号 | 092-791-1295 |
| アクセス | 城南線薬院大通駅から徒歩4分 |
| 住所 | 〒810‐0022 福岡県福岡市中央区薬院4丁目3‐5 セレス薬院 3階 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00/土日祝：7:00～19:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 | |
| 公式サイト | zen place ピラティス 福岡薬院店 |
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※実施店舗、料金は店舗によって異なります。
入会後に、登録スタジオやレッスンの種類の変更も可能です。
zen place ピラティス 福岡薬院店の評価は以下の7項目を当サイト独自の評価ガイドラインに基づき算出しています。
| 項目 | 評価 | スコア | コメント |
| 1.Google評価 | 40/40 | 34件/★評価4.9と高評価 | |
| 2.初期費用 | 10/10 | ※入会金キャンペーン実施中の場合は無料（4ヶ月以上の契約継続の場合に限る） | |
| 3.コスパ | 20/20 | マットグループ/フリー（月額16,940円（税込）/1回あたり約605円（1か月28日営業日の場合） | |
| 4.レッスンの種類 | 10/10 | マシンピラティス・マットピラティス | |
| 5.アクセス | 10/10 | 城南線薬院大通駅から徒歩4分 | |
| 6.営業時間 | 6/10 | 平日：9:00～22:00 土日祝：7:00～19:00 | |
| 7.総合評価 | 96/100 | 初心者・シニア・男性のどなたでもレッスンに参加できるスタジオです。 |
zen place ピラティスの料金表一覧
zen place ピラティスでは、各スタジオを設備グレードにより区別しています。
登録スタジオにより各料金が変わるので注意しましょう。
zen place 福岡薬院店はグレード01です。
| マットグループ | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| フリー | 16,940円（税込） | 14,960円（税込） |
| デイフリー/平日 9:00～18:00 | 13,552円（税込） | 11,968円（税込） |
| 月4 | 10,450円（税込） | 9,625円（税込） |
| 月6 | 14,520円（税込） | 13,200円（税込） |
| マット＆マシングループ | スタジオGRADE共通 |
| MM22（マットマシン各2回） | 12,650円（税込） |
| MM33（マットマシン各3回） | 18,150円（税込） |
| MM44（マットマシン各4回） | 21,560円（税込） |
| リフォーマーグループ | スタジオGRADE共通 |
| 月4回 | 15,400円（税込） |
| 月8回 | 25,300円（税込） |
| プライベート | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| 月4回 | 38,280円（税込）※2026年1月より適用 | 33,880円（税込）※2026年1月より適用 |
| 再入会手数料 | 5,500円（税込）/グレード共通 |
※2026年1月から設備運営管理費として別途550円/月が適用されます。（月額会員・チケット会員すべての方の適用）
チケット料金
月額会員でもチケット利用でマシンやプライベートレッスンを受けられるシステムです。
| チケット | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| 40枚チケット:発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円（税込） | 92,950円（税込）※2026年1月より適用 |
| 40枚チケット：発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円（税込） | 90,530円（税込）※2026年1月より適用 |
| 20枚チケット：発行日より6ヶ月間 | 57,200円（税込） | 50,930円（税込）※2026年1月より適用 |
レッスン別チケット
| 種別 | プライベート | マシングループ | マットグループ |
| マットグループフリー | 3枚 | 1枚 | 0枚 |
| マットグループフリー マットグループ月6・月4 MM22/チケット会員 | 4枚 | 2枚 | 1枚 |
| MM44・MM33 RG8・RG4 プライベート月4 | 3枚 | 1枚 | 1枚 |
パッケージ
グループとプライベートを組み合わせ、短期間でしっかり変化を感じられる特別プランです。
| パッケージ | スタジオGRADE 01 | スタジオGRADE 02 |
| 短期集中32回コース | 142,450円（税込） | 126,940円（税込） |
オンライン専用会員
| オンライン専用会員 | スタジオGRADE共通 |
| オンラインフリー | 14,960円（税込） |
| オンライン月4回 | 9,625円（税込） |
| オンライン月6回 | 13,200円（税込） |
スタジオ利用料
※プライベート月2、プライベート月4のプランは別グレードスタジオの利用はできません。
| 会員 | スタジオ利用料 | スタジオ利用料 |
| グレード01会員 | ※グレード01 0円（税込） | ※グレード02 0円（税込） |
| グレード02会員 | ※グレード01 プライベート（チケット利用）：1,500円（税込）その他：500円（税込） | ※グレード020円（税込） |
体験料金
| グレード01 | グレード02 | |
| マットグループ1回 | 3,300円（税込） | 2,200円（税込） |
| マットグループ2週間 2週間無制限 | 11,858円（税込） | 10,472円（税込） |
| マシングループ1回 | 5,000円（税込） | 5,000円（税込） |
| プライベート1回 | 9,900円（税込） | 8,250円（税込） |
- マットグループ体験:3,300円（税込）→500円（税込）※キャンペーン
- マシングループ体験:5,000円（税込）→3,000円（税込）※キャンペーン
スタジオの雰囲気を気軽に試せるうれしいチャンスですよ。
※2026年3月時点
※最新の料金やキャンペーン情報、詳細については公式サイトでご確認ください。
マットグループレッスン通い放題にチケットを追加し、プライベートやマシングループを組み合わせられるのもうれしいですね！
zen place ピラティス福岡薬院店と城南線薬院大通駅付近の5店舗を比較
| zen place ピラティス福岡薬院店 | CLUB PILATES 福岡赤坂薬院 | asit.マシンピラティススタジオ | ピラティスラボ 福岡 | ピラティススタジオ『ルルト』福岡薬院店 | ness pilates|ネスピラティス 福岡赤坂・薬院店 | |
| 口コミ評価 | [starrate=”4.9″] | [starrate=”5.0″] | [starrate=”4.9″] | |||
| 口コミ件数 | 良い口コミ：34 件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：294件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ:21件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：13件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：65件 どちらとも言えない口コミ：0件 悪い口コミ：0件 | 良い口コミ：26件 どちらとも言えない口コミ：1件 悪い口コミ：0件 |
| 初期費用 | 22,000円（体験時入会で0円） | 入会金：5,500円（税込）→体験当日入会限定で0円 事務手数料：2,200円（税込） | 直接お問い合わせもしくは無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 | 入会金：11,000円（税込） 年会費：11,000円（税込）ビジター制入会金:不要 年会費:不要 | 入会金：22,000円（税込）→当日入会で0円 | 入会金・事務手数料:通常30,000円（税込）→10,000円（税込）※キャンペーン期間中 |
| 体験レッスン | あり:3,300円（税込）500円（税込）/マット※キャンペーン中のみ 5,000円→3,000円（税込）/マシン※キャンペーン中のみ プライベート：9,900円（税込）グレード01/8,250円（税込）グレード02 | あり：0円（30分） | あり：直接お問い合わせ、もしくは体験レッスンご予約後の案内にてご確認ください。 | なし | あり/通常12,000円（税込）→期間限定1,000円（体験時間45分） | あり:通常価格8,800円（税込）→期間限定（60分）3,300円（税込）※体験当日に入会で0円 |
| コスパ | 各55分マットグループフリー 月額：16,940円/1回あたり605円（1か月28営業日の場合） | ＜通い放題プラン＞ 月額：37,290円（税込）1回あたり：1,243円（税込）
| 直接お問い合わせください。 | マンスリー4プラン 1か月マットorマシン4回：月額13,530円（税込）→1回あたり:3,382円（税込）
| 【月8回コース】月額:72,000円（税込）1回あたり9,000円 指名制：指名料＋2,000円/回 | プレミアムプラン（月8回）：月額60,000円/1回あたり7,500円（税込） |
| 種類 | マシン・マット | マシン | マシン | マシン/マット | マシン | マシン |
| 形式 | グループ・マンツーマン | グループ/プライベート | パーソナル | プライベート・セミプライベートセッション/グループセッション | グループ/マンツーマン | パーソナル |
| 方法 | スタジオ・オンライン | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ |
| 男性利用 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00 土日祝：7:00～19:00 | 【平日】7:00～21:00 【土・日】 | 9:00～21:00※木曜日（定休日） | 【平日】 10:00～21:00 【土曜・祝日】 10:00～18:00 【日曜日】 10:00～13:30
| 9:00～21:00 | 9:00～21:00（最終レッスン20:00スタート） |
| アクセス | 城南線薬院大通駅から徒歩4分 | 地下鉄赤坂駅から徒歩8分 | 薬院大通駅から徒歩2分 | 薬院駅から徒歩1分 | 地下鉄薬院駅から徒歩8分/渡辺通駅から徒歩5分 | 赤坂駅から徒歩8分/薬院大通駅から徒歩8分 |
| 公式サイト | zen place ピラティス福岡薬院店 | CLUB PILATES 福岡赤坂薬院 | asit.ピラティススタジオ | ピラティスラボ 福岡 | ルルト福岡薬院店 | ness pilates ネスピラティス|福岡赤坂・薬院店 |
※Google口コミの星4以上を良い口コミ、星3をどちらとも言えない口コミ、星2以下を悪い口コミとして集計
※2026年3月時点
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※実施店舗、料金は店舗によって異なります。
zen place ピラティス福岡薬院店の体験レッスン申込～当日までの流れ
入会の手続きについて
zen place 福岡薬院店へ入会する際は、原則店舗での手続きが必要となります。（オンライン専用会員を除く）
スムーズに手続きを行うためにも、あらかじめスタジオに電話し、来店予約を取っておくことをおすすめします。（zen place ピラティス 福岡薬院店 092-791-1295）
また、入会の際には、2ヶ月分の月額会費が必要です。
体験レッスン後に入会すると、入会金が無料になるキャンペーンを行っています！
体験申し込みまでの流れ
体験レッスンは、Web・LINEの両方で予約可能です。
Webサイトから申し込む場合
公式サイトの「体験予約」から、体験レッスンの希望スタジオ・コース・日程を予約する
③希望コースの選択（今回はマシングループを選択）
体験レッスン当日は、レッスンスタートから終了まで所要時間約2時間予定しています。
時間に余裕をもって予約することをおすすめします！
体験レッスン当日は開始20分前にスタジオへ行く
【持ち物】
- 動きやすい服装
- お水
- フェイスタオル（レッスン中に汗を拭うもの）
★マットは無料のため、持参なしでOK！
着替えなどの準備ができたら体験レッスンスタート！
カウンセリング・入会手続き
体験レッスン料金の支払いを済ませて終了です！
＼体験レッスンはこちら！／zen place ピラティス福岡薬院店の公式サイトはこちら
zen place ピラティス福岡薬院店の退会までの流れ
事情により退会する際の退会方法について解説します。
いつから退会できるのか確認する
zen place ピラティスは、毎月月末営業日〆、退会手続きの翌々月1日から退会適用となります。※5月1日に退会希望の場合、3月31日までに退会手続きが必要。
原則として登録スタジオで退会の手続きをしなければなりません。
事前に登録スタジオもしくは、総合受付（050-3355-5225）まで、電話で来店予約を行ってください。
登録スタジオで退会手続きを行う
※「入会金無料キャンペーン」のご利用で入会された会員様が4か月以内に退会した場合は、【入会キャンペーン】の特典が取り消されるため、入会金が発生いたします。
※グレード1のスタジオ入会：33,000円（税込）
※グレード2及びグレード3のスタジオ入会：22,000円（税込）
※期間内に休会の場合：事務手数料3,300円（税込）
くれぐれも、登録スタジオもしくは総合受付での予約を忘れないようにしましょう。
zen place ピラティス 福岡薬院店に城南線薬院大通駅から徒歩で行くまでの流れ
薬院大通駅の2番出口から出て右折する。（福岡銀行の方へ進む）
「福岡銀行」が見えたら「福岡銀行」の方へは渡らず、「福岡信用金庫薬院支店」の方へまっすぐ進む。左手に公園、右手に保育園が1Fに入っているビルがあります。
保育園の入ったビルの3Fに「zen place ピラティス 福岡薬院店」があります。
zen place ピラティス福岡薬院店近くの駐車場情報
zen place 福岡薬院店の近くの駐車場情報をまとめました。
| 駐車場名 | 住所 | 料金 | 収容台数 |
| リファレンス薬院パーク | 福岡県福岡市中央区薬院4‐2‐8 | 【月曜日～日曜日】 8:00～20:00/40分→100円 【月曜日～日曜日】 | 2台 |
| 六番館CP駐車場 | 福岡県福岡市中央区薬院3‐3‐31 | 【最大料金】 （全日）12時間最大：1,200円 【時間料金】 （全日）0:00～24:00/30分→100円
| 7台 |
| 第5薬院パーク | 福岡県福岡市中央区渡辺通2‐6 | 【最大料金】 （全日） 【時間料金】 （全日） 20:00～8:00/60分→100円
| 15台 |
zen place ピラティス福岡薬院店のよくある質問
zen place ピラティス 福岡薬院店のよくある質問をまとめました。
zen place ピラティスの対象年齢は？
zen place ピラティスは、特定の年齢層を対象としたスタジオではなく、全年齢対象です。
公式に50代からのピラティスや70代からのピラティス、キッズ、メンズピラティスなどのプログラムもあり、子どもからシニアまで幅広く受け入れています。
zen place ピラティスのマシンピラティスの料金は？
ピラティスマシン「リフォーマー」のレッスンは、月4回/15,400円（税込）・月8回/25,300円（税込）となっています。
マシンのないスタジオもあるので、マシンのレッスンを受けたい場合は希望するスタジオの設備を事前に確認しておきましょう。
まったくの初心者、身体が硬い、運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは、年齢・性別・運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも強度は上がりますが、どなたでも参加・楽しんでいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しているので、直接スタジオに足を運んでみてください。
ピラティスに向いていないのはどんな人？
ピラティスは、ハードな運動で汗を流したい人、即効性だけを求める人、筋肉を大きくしたい人、集中が続きにくい人、身体に深刻な不調がある人には、あまり向いていません。
なぜなら、ピラティスはインナーマッスルを鍛え、姿勢改善やしなやかなカ身体作りを目指す継続することが大切なスローペースな運動であるためです。
ピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
理想的な頻度は目的やレベルにもよりますが、週2～3回を継続することで効果を実感しやすく、初心者は週1回から無理なくスタートするのがおすすめです。
ダイエットや姿勢改善、まずは習慣づけたいなど、自身の目的をインストラクター（エデュケーター）にしっかり伝え、身体の状態に合わせて頻度を調整するようにしましょう。
大切なことは無理なく継続し、正しい姿勢を身につけることです。
遅刻しても大丈夫？
他のお客様への配慮と安全面から遅刻に厳しいです。マシンを使用したグループクラスでは10分以上の遅刻で入室不可（1回分消化）となり、マットやプライベートは入室はできますが延長はできません。
無断遅刻は権利消化の対象となる場合があります。遅れそうな場合は必ずスタジオへ連絡して早めの来店を心がけてください。
zen place ピラティスを退会するには？
zen place ピラティスを退会するには、登録スタジオに来店して退会届を提出しなければなりません。
事前に、登録スタジオもしくは総合受付で来店予約をする必要があります。
電話やWeb、メールでは退会できないので、くれぐれも注意してください。
また、入会後4ヶ月以内に退会すると、入会金が発生する場合がありま。
ピラティスに欠点はある？
ピラティスの欠点は即効性がないことです。
ピラティスはインナーマッスルを鍛えるため、効果を実感できるまでに時間がかかります。短期で劇的な変化が出にくいため、数回のレッスンでは「効いているの？」と感じやすいです。
また、自己流では正しいフォームの習得が難しく、効果が出にくいだけでなく腰や首に負担がかかるリスクもあります。
男性もレッスンに参加できますか？
はい、zen place ピラティスでは男性の参加もOKです。男性会員や男性インストラクター（エデュケーター）の数も増加傾向にあります。
zen place ピラティスにはシャワーがありますか？
zen place ピラティススタジオには、基本的にシャワーは設置されていません。
ホットヨガのレッスンがあるスタジオには完備されていますが、常温のピラティススタジオは、更衣室と鍵付きロッカー、パウダースペースが設置されています。
ピラティスでNGな服装は？
デニムなどの伸縮性のない、硬い素材のアイテムはNGです。動きやすいストレッチの効いたウェアを着用しましょう。
キャンセルや予約変更は可能ですか？
はい。レッスンのキャンセルや予約変更は可能です。
キャンセルポリシーや変更の締め切り時間はスタジオによって異なるため、予約時に確認するか、直接スタッフにお問い合わせください。
体験レッスンだけでも大丈夫？
はい、体験レッスンのみの参加も可能です。
実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を確認してから入会を検討できるので、まずは気軽に参加してみてください。
また、体験レッスン当日なら入会金無料キャンペーンが適用されることがあるため、かなりお得です。
＼初回体験当日は入会金無料！／zen place ピラティス福岡薬院店の公式サイトはこちら
